Як підготуватися до зустрічі з рідними, що повернулися з полону: поради від психологині Олени Сек
Військова психологиня Олена Сек розробила короткі поради для рідних і друзів, які зустрічають звільнених з полону Захисників. За її словами, тривале очікування возз’єднання часто супроводжується сильними емоціями з боку рідних, тоді як визволені Оборонці, навпаки, найбільше потребують спокою та тиші.
“Ваш спокій, стриманість і повага - це перші ліки, які отримає той, хто повернувся з темряви”, - радить психологиня.
За словами Олени Сек, поради допоможуть близьким полонених готуватися до зустрічі, зберігаючи свій особистий ресурс та формуючи «Банк ресурсів» для подальшої підтримки звільнених.
